Od jakiegoś czasu męczą mnie nocne przebudzenia i trudności z ponownym zaśnięciem
23.07.2025 13:49:02
Od jakiegoś czasu męczą mnie nocne przebudzenia i trudności z ponownym zaśnięciem. Do tego dochodzi nerwowość i gonitwa myśli, które nie dają spokoju nawet w nocy. Klasyczne metody relaksacyjne niewiele dają, więc rozważam spróbowanie czegoś naturalnego, np. CBD. Czy ktoś z Was miał podobne problemy i może coś doradzić z własnego doświadczenia?