Kochani! Próbuję zajść w ciążę i w związku z tym, potrzebowałabym konsultacji dietetycznej. Chcę się dowiedzieć co jeść, żeby ciąża była bardziej prawdopodobna i też sam ten czas jak będę nosiła dziecko pod sercem był dla nas obojga – zdrowy. Podpowiecie dietetyka, który pomaga przyszłym mamom?

Zaczynam dopiero jedną dietę i zobaczymy jakie będą skutki. Akurat znalazłam w internecie plan na 12 tygodni, ciekawa jestem czy uda mi się w ogóle tyle wytrzymać.

Często przyczyny otyłości są nieuświadomione. Widzę to po przykładzie mojego kuzyna. On zaczął tyć dość nagle, zawsze był dość szczupłym chłopakiem. Potem wyszło, że się u niego depresja rozwinęła, a otyłość była tylko objawem.

Raz byłem na takim specjalnym turnusie odchudzającym i mieliśmy dietę 1000 kalorii wdrożoną. Trochę rzeczywiście schudłem tam na miejscu, ale po powrocie do domu znowu odbiłem w górę z wagą.

Różnych planów, diet cud to jest teraz milion. Moim skromnym zdaniem – nie ma drogi na skróty. Jak się chce naprawdę, na trwałe schudnąć i zmienić swoje nawyki co do jedzenia to trochę czasu to musi zająć.

Ja mam pełne zaufanie w kwestii odżywiania do Magdy Palińskiej z Dor Diet. Ma swojego FB i stronkę – dor-diet.pl. Jestem sportowcem i właśnie Magda mnie prowadzi już od dłuższego czasu i widzę efekty. Lepszy metabolizm, lepsze samopoczucie, szybsza regeneracja – duża tutaj zasługa właśnie zindywidualizowanej diety. To jest autorski program, a nie generowany z komputera.

Mojemu bratu w odchudzaniu pomogła pani Magda z firmy Dor – Diet. Zdecydowanie polecam! Brat schudnął już blisko 30 kilo i w zasadzie wrócił do normalnego życia. Pani Magda nie tylko zmieniła jego nawyki żywieniowe, ale w ogóle całe myślenie i to było kluczowe. Brat złapał taką motywację jakiej nigdy wcześniej nie miał, zaczął biegać, jeździć na rowerze itd. Faktem jest, że u p. Magdy nie ma efektów od jutra, od zaraz, trzeba poświęcić trochę czasu, ale warto. Waga spada stopniowo, powoli, co jest zdrowe dla organizmu, który nie przeżywa szoku i nie ma efektu jojo. Ceny i w ogóle cała oferta jest na dor-diet.pl.

Dobre mam doświadczenia jak na razie z Magdą Palińską. Ona mi ustala dietę już drugi miesiąc i widzę efekty. Już nie chodzi o tylko o to, że chudnę, ale ogóle samopoczucie się poprawiło. Mam więcej energii, lepiej śpię, widzę dużo innych plusów odkąd zacząłem inaczej jeść. Jednak w zdaniu – jesteś tym co jesz, jest mega dużo racji. Kontakt do pani Magdy jest na dor-diet.pl.