Chcę zrobić domową siłownie
12.09.2025 13:27:25
Hej! Chcę w końcu zrobić sobie domową siłkę. Ktoś ma doświadczenie w sprzęcie budżetowym, co się naprawdę przydaje?
Chcę zrobić domową siłownie
Jareczkoww
Posty: 1
12.09.2025 21:39:02
Do podstawowego treningu, sprzęt od K-SPORTA - https://www.k-sport.com.pl/ będzie wsytarczający. Sprawdź sobie, bo mają aktualnie sporo promocji.
polar00
Posty: 9
13.09.2025 23:32:39
Na start wystarczy kilka podstawowych sprzętów, żeby zrobić pełny trening siłowy. Hantle, ławka i gumy oporowe dają najwięcej możliwości, a resztę sprzętu można dobrać w zależności od tego, co faktycznie lubisz ćwiczyć.
Yuri20
Posty: 10
14.09.2025 08:47:40
Ja w domu mam ławkę, hantle i gumy – wystarczy mi to na większość ćwiczeń. Najfajniejsze jest to, że sprzęt nie zajmuje dużo miejsca, więc nawet mały pokój daje radę.
ciopix
Posty: 3
15.09.2025 06:40:19
Ja osobiście kupiłem kilka hantli, gumy i prostą ławkę i treningi w domu wyszły naprawdę różnorodne. Potem dorobiłem drążek i trochę dodatkowych akcesoriów. Lepiej budować siłownię etapami.
Nikuś23
Posty: 3
16.09.2025 12:37:52
Najpierw ogarnij sobie, jakie treningi chcesz robić, a później rozejrzyj się za sprzętem, żeby nie kupić czegoś niepotrzebnego.
qwed
Posty: 2
17.09.2025 12:18:27
Z własnego doświadczenia powiem, że lepiej mieć kilka uniwersalnych sprzętów niż jeden wielki.
Oct714
Posty: 12
18.09.2025 11:39:37
Najczęściej kupuje się ławkę i drążek. Sporo masz propozycji w necie, tylko jaki budżet przeznaczasz na to? Bo można zainwestować w jedną solidną rzecz, albo kupić coś budżetowego.
Zosia88
Posty: 3