Witajcie. Nadszedł w moim życiu taki moment że dojrzałam do decyzji o podjęciu diety i odchudzaniu. Ale wiadomo, że samym postanowieniem że będę mniej jadła to niewiele zdziałam bez jakiś suplementów...Co polecicie wspomagająco przy odchudzaniu???

Jest bardzo duży wybór suplementów aktualnie, mam czasami wrażenie że jest więcej dostępnych w sprzedaży preparatów niż klientów którzy chcieliby je kupować..;)

Wolę więcej doplacić za preparat ale mieć pewność że faktycznie jakoś odczuję in plus taką suplementację niż kupić coś po taniości, faszerować się dziesięcioma tabletkami dziennie i nie widzieć żadnych zmian.

Mam zamiar coś sobie kupić na moje problemy z cerą. Coś tutaj polecicie? Jak sobie radzić z przebarwieniami i w ogóle z giętkością skóry, która w moim wypadku jest już tylko wspomnieniem?

Ogólnie to najlepiej by było żeby wszystkie mikroelementy dostarczać w pożywieniu ale wiadomo że czasami się nie da, poza tym teraz żyjemy w takim tempie że wypłukujemy dość dużo choćby magnezu czy wapnia na co dzień i trzeba to uzupełniać jakoś extra.

Myślę że najlepszym podejściem jest wypróbowanie suplementów różnych producentów. W końcu człowiek trafi na coś co naprawdę na niego działa i po czym faktycznie czuje się lepiej. To jest indywidualna sprawa według mnie.

Oj diabetycy nie maja łatwego życia, trzeba naprawdę mocno uważać na to co się je i kiedy się je, na pewno suplementy też dodatkowo mogą pomóc.

Mi ostatnio życie mocno dopiekło i miałam naprawdę trudne chwile jeśli chodzi o kondycję psychiczną – najpierw choroba, potem zwolnienie z pracy. Jakoś wracam do żywych, poza wsparciem rodziny bardzo mi też na pewno pomógł suplement na stres, ja dokładnie brałam Humavit, działał ale nie zamulał, nie byłam po tym jak jakiś zombie itp. Zamawiałam internetowo przez humavit.pl.

Jest moda na suplementy i nie wiem czy to do końca dobrze. Trzeba mieć jednak do tematu normalne zdroworozsądkowe podejście i brać te suplementy które faktycznie uzupełniają nam jakieś braki w organizmie a nie po to, żeby uzupełniać jakiś pierwiastek na zapas.

Na lepszą cerę by mi się coś na pewno przydało. Inna sprawa że też lata robią swoje i już mam skórę dużo mniej elastyczną niż kiedyś...co na to stosować, kolagen jakiś?